Frage von paixx, 50

Rauchen bei mir stoppen?

Wie schaffe ich es mit dem Rauchen aufzuhören?

Antwort
von nnblm1, 19

Solltest du schon mehrere gescheiterte Versuche hinter dir haben, würde ich dir empfehlen, mit deinem Hausarzt zu sprechen. Die wissen oft, wo in der Gegend Programme zur Entwöhnung angeboten werden.
Lass dich nicht abschrecken, falls das zb in einer Suchtklinik stattfindet.
Viel Erfolg!

Kommentar von paixx ,

Danke das ist gut 💪 bin nämlich schon oft gescheitert

Antwort
von AnniGutili, 24

Wenn du meinst, dass es hilft, kannst du Tabletten oder sonst irgendetwas gegen die Sucht nehmen. Allerdings ist es auch wirklich schwer eine Sucht aufzugeben. Ein Verwandter von mir hat es erst aufgegeben, als er fast gestorben ist deshalb. So weit würde ich es nicht kommen lassen. Handle schnell und hole dir professionelle Hilfe. Suche im Internet nach Hilfsmitteln. Leider kann ich dir nur das sagen, weil ich noch nie geraucht habe, aber ich hoffe, dass du etwas findest und es schaffst aufzuhören.

Antwort
von TreudoofeTomate, 30

Jetzt noch genüsslich die Letzte rauchen und danach die restlichen Kippen wegwerfen. Natürlich nie wieder Neue kaufen und auch Angebotene ablehnen.

Antwort
von sodbrenna, 17

Jeder ist da anders. Hab probiert mit immer weniger... Ging nicht. Hab trotzdem mehr geraucht. Dann hat einfach mal klick gemacht und hab von heute auf morgen aufgehört !

Antwort
von paula211, 25

Willensstärke und Akkupunktur vielleicht

Antwort
von rawboom, 12

am besten gar nicht. wenn du weiter rauchst hat sich das probelm was du grade hast schon erledigt.

Antwort
von OnkelSchorsch, 25

Keine Zigaretten mehr kaufen.

Antwort
von CreativeBlog, 16

Einen eisernen Willen 

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