Frage von Mrartin, 38

Ramadan/Fitness/ Traning?

Bald ist ja Ramadan das heist man verliert Muskelmasse, ich wollte mal fragen wie viel verliert man und wie lange dauert es um die Muskeln zu bekommen die man vorm Ramadan hatte ?

Antwort
von Spinatlasagne, 13

wieso sollte man da Muskelmasse verlieren? fastest doch nur tagsüber ?!

ich würde sagen das ist vernachlässigbar

Kommentar von Mrartin ,

Was ist vernachläsigbar ?

Kommentar von Spinatlasagne ,

der Masseverlust durch Fasten tagsüber , das macht nicht viel aus

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