Frage von frage172, 15

Proteinshake für kampfsportler?

Hallo Leute meine frage ist, gibt es proteinshakes die kampfsportler benützen könnten ? PS:. Masse macht einen langsamer deswegen brauche ich keine masse

Antwort
von Bene288, 11

Was nützt dir dann ein Proteinshake wenn du keine Masse willst? Ein Proteinshake dient dazu Muskelmasse aufzubauen

Kommentar von frage172 ,

Es gibt doch aber auch solche shakes die z.b. fürs abnehmen dient wo man KEINE muskelmasse verliert

Kommentar von Bene288 ,

Wenn du Muskelmasse vor dem Abbau bewahren willst reichen BCAA's. Die sind aber meist in Form von Tabletten. 

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community