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Protein Shake selber machen !

gefragt von Markus26 am 20.08.2009 um 18:07 Uhr

Protein Shake selber machen ! kennt jemand ein gutes rezept ?


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JinxValentine
 
beantwortet von JinxValentine am 20. August 2009 18:09
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Gute Bestandteile wären auf jeden Fall rohe Eier, Milch, Banane, Avocado und Je nach gewünschtem Geschmack Früchte.


kasigesine
 
beantwortet von kasigesine am 20. August 2009 19:37
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Ein bis zwei Handvoll Mandeln in den Mixer, Datteln oder Bananen dazu, mit Wasser auffüllen.


anonym
 
beantwortet von metavirulent am 21. August 2009 07:52
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nicht möglich...


anonym
 
beantwortet von jamikea am 13. September 2009 16:12
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Haferflocken dazu


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