Frage von Vasmiarya, 30

(Produktiver werden, wie)?

Antwort
von becks2594, 12

Vernünftige Zeiteinteilung/Management:

- genaue und realistische Ziele setzen (keine zu hohen Erwartungen an sich selbst stellen --> Noten)

- ausreichende Pausen (genug trinken und essen!), ausgewogener Schlafrythmus

- Belohnungen für Anstrengungen (Erfolge)

- evtl. Nachhilfe/Nachfragen, wenn etwas nicht verstanden wurde

- Zeit für Ablenkung/Entspannung
(Freunde, soziale Kontakte etc.)

- Motivation schöpfen/optimistische Grundeinstellung

[...]

Antwort
von OfflineGuru, 21

(Bitte nähere Infos)

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