Probleme beim schlafen (vermutlich verliebt)?

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2 Antworten

Ich hab mal gehört, dass man seine ganzen Gedanken aufschreiben soll (auf Papier)
Ich hatte es mal ausprobieren, glaube sogar das es geklappt hat. :3

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Kommentar von Guckler
16.07.2016, 01:29

Danke für den tipp😉

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Wenn du verkiebt bist, dann ist es klar dass du ständig an diese Person denkst. Du musst dir und deinem Körper einreden, dass schlafen jetzt wichtiger ist. Dann klappt das auch. 

LG

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Kommentar von Guckler
16.07.2016, 01:25

Nagut werde es probieren danke

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