Frage von emilXx, 34

Pro Nacht, nass geschwitzt aufwachen?

Hey. Ich, männlich 15, wache seid 3-4 Tagen immer voll verschwitzt auf. Mit totalen Kopfschmerzen. Das ging so weit, dass ich meine Decke, aufgrund von dem Schweiß, schon wechseln musste. Warum ist das so? Ist es wegen der Pubertät?

Antwort
von FredFuchsig, 22

Also 1. Kann sein dass du irgendwie dchlecht träumst oder sonstiges, jedoch 2. Es sind Tagsüber 30°C & wenn sich in deinem Zimmer die Wärme staut, du wahrscheinlich noch unter der Bettdecke im Schlafanzug oder Jogginghose liegst ist das selbstverständlich dass du so schwitzt
Einfach mal mit Fenster auf,mit Ventilator ,ohne Decke usw. probieren.

Kommentar von emilXx ,

Ich hatte die letzten Tage eine angenehme Temperatur in meinem zimmer, da ich relativ weit unten lebe. Ich schätze so ca. 22 Grad.

Antwort
von Caila, 13

Es könnte an den sommerlichen Temperaturen liegen.  Versuch mal weniger anzuziehen oder gar nichts, wenn du ins Bett gehst.

Ansonsten könnte es auch an der Pupertät liegen , quasi an den Hormonen.  Das gibt sich dann aber meist wieder von selbst.

Die Kopfschmerzen können durch den Flüssigkeitsverlust kommen.

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