Frage von fleischfutterer, 25

Plötzlich wach wenn man schlafen will?

Jede Nacht ist es so: ich bin hundemüde und lege mich ins bett um zu schlafen, aber genau dann werde ich wieder hellwach und brauche im Durchschnitt 2 stunden um einzuschlafen. Habe gelesen das es vielen so geht. Gibt es eine logische Erklärung dafür? Ich brauche keine Tipps, nur eine wissenschaftliche Erklärung dafür. (Nein am Handy liegt es nicht das habe ich schon probiert)

Antwort
von exelent22, 20

Kann sein das du dich genau dann aufs schlafen konzentriert was nicht klappen kann deswegen denk an nichts

Kommentar von fleischfutterer ,

Hab alles probiert...

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