Pilates-Gurt - was kann er wirklich?

gefragt von am 30.03.2009 um 19:46 Uhr

Ich bin erst sei Kurzem in einem Pilates-Kurs. Gestern wurde ich auf eine Werbung aufmerksam, die einen Pilates-Gurt als das Muss für jeden Sportler anpries. Was macht dieser Gurt? Und brauche ich ihn wirklich?

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beantwortet von am 30. März 2009 20:10

Ich würde auch den Trainer/ die Trainerin fragen.

beantwortet von am 30. März 2009 19:51

Kauf Dir die DVD/Video "Winsor-Pilates" (bei Amazon, Ebay usw.) Ohne Band - aber sehr effektiv!

Mach das 45 Minuten-Training einen Monat und Du hast einen neuen Körper! (ähm sollt ich mal wieder - war ein laaaanger, harter, kalter Winter...)

beantwortet von am 30. März 2009 19:49

was so ein gurt macht, weiß ich nicht, aber fest steht, das werbungsmenschen ihre sachen verkaufen wollen^^ frag die trainerin in deinem pilates-kurs danach und kauf nichts, nur weil die werbung sagt, das es toll ist