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Perfektes Frühstück
gefragt von 
ninjaturtle am 28.03.2008 um 10:55 Uhr
ninjaturtle am 28.03.2008 um 10:55 Uhr
Kennt jemand Rezepte für guten Sportlerfrühstück, (unter anderem) mit schnellen Eiweißen und Kohlenhydraten. Sollte schmecken und einfach zum zubereiten sein, am besten ohne Shakes, da ich Tee zum Frühstück trinke
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beantwortet von DaSu81 am 28. März 2008 11:01
1x
Müsli mit frischem und/oder getrocknetem Obst darin. Besonders Bananen sind gute Sportlernahrung; obwohl jede Art von Obst gut ist. Und dein Tee passt doch dazu!?!
beantwortet von moon73 am 28. März 2008 11:09
1x
Kräuterquark auf Vollkornbrot plus Frühstücksei. Dazu noch 1 Banane und ein Glas Apfelsaftschorle.
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