Frage von NatiFunny, 85

Panische Angst vor Dates, was tun?

Hei, Also mein Problem ist, ich habe immer panische angst vor treffen oder dates. Immer wenn ich mich mit Leuten treffen will oder mit ihnen dates hab, dann sag ich fast immer kurz davor ab. Zum Beispiel am Freitag hab ich ein Date mit jemanden, und grade hab ich darüber nachgedacht und aufeinmal war mir richtig schlecht und ich habe angefangen zu weinen. Ist das normal? Und was kann ich dagegen machen das ich nicht immer so panische angst davor habe? P.s. ich bin 15/w

Antwort
von ServusPiefke, 72

Eine positive Aufregung ist die Norm. Starke Abweichungen wie du sie beschreibst, sind schon behandlungsbedürftig. 

Kommentar von NatiFunny ,

Meinst du das ist nicht normal?

Kommentar von ServusPiefke ,

Ist nicht böse gemeint, aber wenn du ehrlich bist ist das schon etwas extrem, findest du nicht ?

Kommentar von NatiFunny ,

Ja finde ich ja auch, aber hab auch keine Ahnung was ich dagegen machen soll

Kommentar von ServusPiefke ,

Ein Therapeut wird dir besser helfen können als ich. Viel Erfolg

Kommentar von NatiFunny ,

Okay, ja danke

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten