Frage von luchls, 14

Overnightoats?

Hey, ich würd mir gern für morgen Overnightoats machen, hab aber kein Rezept ohne Chia Samen gefunden. Meine sind leider schlecht geworden 😁

Antwort
von lastgasp, 14

Es gibt doch kein feststehendes Rezept für das, was früher ganz einfach Müsli hieß.

https://www.springlane.de/magazin/overnight-oats-schnelles-fruehstueck-grundreze...

Dann lässt Du sie einfach weg oder nimmst Leinsamen... die kaum überraschend eine ähnliche Zusammensetzung haben, aber als ökotrophologische Moderscheinung natürlich total uncool sind.


Kommentar von luchls ,

Leinsamen hab ich sogar da :D danke! :)

Antwort
von sinaD123, 2

ich nehme zb Haferflocken, milch, vanillezucker und Himbeeren

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