Frage von caty98, 23

Orientierungsfähigkeit beim Volleyball?

Hi wir müssen in Sport ein Referat über die Orientierungsfähigkeit beim Volleyball machen haben aber leider keine Ahnung was das ist. Könnt ihr uns bitte helfen und sagen was für Übungen man mit den Schülern da machen kann um das zu trainieren ?

Antwort
von Markusalem, 10

Orientierungsfähigkeit meint generell die Fähigkeit sich im Raum zurecht zu finden.

Beim Volleyball gibt ja die sogenannten Antennen, die nach außen hin das Netz begrenzen. An diesen Antennen orientiert sich etwa der Zuspieler beim Pass. Er sieht die Antenne und versucht den Pass genau davor zu spielen.

Auch die anderen Spieler orientieren sich in der Halle. Wenn man beispielsweise einem Ball hinterher rennt schaut man in die Luft - damit man trotzdem weiß, in welche Richtung man den Ball etwa spielen muss, orientiert man sich an der Hallendecke.

Überlegt euch einfach noch ein paar weitere Beispiele.

Ihr müsst auch nicht zwangsläufig Übungen mit dem Ball machen, man könnte auch so erstmal mit dem Blick zur Hallendecke gerichtet das Spielfeld abgehen. oder man kann durchs Feld laufen und sich den Ball gegenseitig zuwerfen - so bekommt man auch ein Gefühl fürs Spielfeld.

Oder man läuft durch Feld und prellt den Ball dabei. Das Spielfeld darf nicht verlassen werden und man versucht den Mitschülern den Ball aus der Hand zu schlagen. Der eigene Ball muss weiter geprellt werden und darf nicht festgehalten werden. Wessen Ball das Spielfeld verlässt, ist ausgeschieden.

Antwort
von ChristianSVG, 10

Wenn du willst kannst du mit einem Volleyball erstmal hin und her pritschen lassen und dann halt Ausdauer

LG ChristianSVG

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