Frage von luisalaura, 108

Optimales Gewicht bei 172 cm?

Hey ich würde gerne wissen welches Gewicht bei einer Größe von 1.72 optimal wäre. Ps.: bin weiblich.
Danke für die Antworten im Vorraus.

Expertenantwort
von Pangaea, Community-Experte für Gesundheit, 62

Der Normalbereich für diese Größe reicht von 55 bis 74 Kilo. Etwas mehr ist auch noch OK.

Innerhalb des Normalbereichs sind alle Gewichte gleich gut, da kommt es auf Körperbau und Alter an.

Das für dich persönlich optimale Gewicht ist das, was innerhalb oder ein wenig oberhalb des Normalbereichs liegt und was du ohne Anstrengung, ohne Diät und überhaupt ohne nachzudenken problemlos hältst.

Kommentar von luisalaura ,

Danke für deine Antwort! :)

Antwort
von Wonnepoppen, 61

Wie alt bist du?

Ca. 60 - 70 kg!

Kommentar von luisalaura ,

17, werde aber im Oktober 18. Und danke für die Antwort :)

Antwort
von Windowsnutzer, 60

Je nach Alter zwischen 55 und 65kg

Kommentar von luisalaura ,

Gut, danke für die Antwort :)

Antwort
von Mollyheffen88, 33

Abgerundet sind 50 bis 75 Kilo vollkommen im grünen Bereich👍

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