online Therapie?
HALLO,
ich möchte vorab darum bitten keine blöden kommentare geschrieben zu bekommen. Für mich ist es ein ernstes Thema und deswegen bitte ich im Verständnis. Danke!
Ich hätte gerne von euch gewusst, was ihr von online Therapien haltet? Ich habe über Google einige Protale gesehen, die eine kostenpflichtige Beratung anbieten. Aber ich weiß natürlich nicht, ob diese seriös sind. Andererseits würde ich es glaube ich nicht schaffen zu einer normalen Therapie zu gehen, weil ich da dem Arzt persönlich gegenübersitzen würde. Der Vorteil am Internet ist, dass man anonym bleibt und über seine Probleme offen reden kann, ohne dem anderen dabei anzuschauen, besonders, weil es sehr persönliche Dinge sind.
Aber ist das auch gleichzeitig ein Nachteil?
Ich würde mich freuen, wenn ihr ein paar gute Ratschläge und Denkanstöße für mikch hättet .
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Ich halte nichts davon. Wenn du zum Psychologen gehst, Einzel-oder Gruppentherapie, hilft dir das viel mehr. Außerdem kannst du dort besser reden, als im Chat. Schämen brauchst du dich nicht. Die Therapeuten oder Gruppenmitglieder werden nicht über dich urteilen. Und die Krankenkasse übernimmt die Kosten.
Hier eine seriöse Adresse :http://www.psychologie.uzh.ch/fachrichtungen/psypath/Psychotherapie1/Internettherapie.html
Eine weitere Adresse wäre ww.interapy.nl
Dr. Christine Knaevelsrud hat vor ca 8 Jahren eine Studie gemacht in Punkto Internettherapie. Wenn Sie diese wieder anbietet wäre es super.
Bei online therapien weisst Du nicht, wie sériös die Therapeuten sind, welche Ausbíldung sie haben, ob sie überhaupt eine haben etc. Bei den niedergelassenen Therapeuten ist das erkennbar. Was bei online noch fehlt, der Austausch von Mimik, Gestik, ich glaube, dass das unheimlich wichtig in einer Therapie ist, man kann sich online nicht richtig austauschen, der Therapeut muss sehen wie es Dir geht, um ´richtig beraten zu können. Auch wenn es Dir unangenehm ist zu eínem Therapeuten zu gehen, das wäre aber schon Teil der Therapie, das zu können, versuche es doch einfach.
also ich halte das für einen vorteil. ich gehe selbst zur "persönlichen" therapie und habe große probleme, mit meiner therapeutin zu reden, eben weil sie vor mir sitzt, mich anschaut... über das internet ist sowas immer einfacher, zB auch hier kann man sich guten rat holen. wenn es etwas kostet würde ich aber vorsichtig sein, guck doch mal bei stiftung warentest, ob die schon mal einen test mit so was hatten. ansonsten viel erfolg
David4711 am 28. Oktober 2009 19:18 Du hast kein Bezug zu deiner Therapeutin, deswegen bist du gehemmt. Besser wenn du dir jemand neues suchst, wo auch die "Chemie" stimmt. Das ist auch Voraussetzung das die Therapie hilft.
kappe619 am 28. Oktober 2009 19:23 ich hatte schon therapeuten, vor denen ich regelrecht angst hatte. das mit den neuen sagt sich so leicht, weißt du wie schwer es ist, überhaupt einen zu bekommen? die wartelisten sind gewaltig!
vielleicht willst du es mal über ein sorgentelefon(?) probieren. da ist es meistens kostenlos und wenns ein kirchlicher/städtischer träger ist, kannst du auch davon ausgehen, dass es seriös ist und du es mit kompetenten leuten zu tun hast(natürl. anonym) lg
Ich finde ein reale Therapie wesentlich besser. Das direkte Gegenüber kann man nicht ersetzen.
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Ich könnte niemals mit einer Person, außer mit meinem Mann, über solch intime Dinge sprechen.
Hab ich auch von mir gedacht. Ich war 10 Wochen lang in einer Tagesklinik, wo man 3 mal die Woche Gruppengespräch und 1 mal die Woche Einzeltherapie hat. Du glaubst gar nicht wie gut das tat. Die Gruppe unterstützt dich, sowie du die Gruppenmitglieder. Mach aber erstmal Einzelgespräch. Glaub mir, du wirst dich wundern wie das helfen kann.