Omega 369 Kapseln Einnahme?

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1 Antwort

Also die Kapseln nimmst du so, wie sie sind, also nichts aufschneiden oder so. Eine Dosierung müsste auf der Verpackung oder ähnlichem stehen. Wenn ich dir ein Tipp geben darf, ich würde mich vielleicht nur auf Omega-3 beschränken, da Omega-6 und 9 normalerweise genügend in unserer Ernährung enthalten sind und ein gewisses Verhältnis zwischen diesen Fettsäuren eingehalten werden sollte.

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