Frage von samsunggala6, 99

Darf man Nudeln essen, wenn man abnehmen will?

Wenn man abnimmt kann man so ähnliches wie Nudeln essen

Antwort
von lilawolke777, 56

Zu beginn meines abnehmens habe ich auf Kohlenhydrate verzichtet und nur etwa alle 4 Tage sowas gegessen. Mittlerweile esse ich eigentlich jeden Tag und es klappt trotzdem super. Seit nfangs Septembet 21kg

Antwort
von lohne, 47

Nudeln taugen nicht zum abnehmen.

Antwort
von Alexneumann, 74

Nudeln haben viele "schlechte Kohlenhydrate", helfen also nicht beim Abnehmen. Außerdem werden sie aus Weizenmehl gefertigt, was kein lange anhaltendes Sättegefühl bewirkt. Vollkornnudeln wären mal okay.

Antwort
von pn551, 52

Wenn du jetzt noch erklärst, was so ähnlich wie Nudeln ist, dann könnte man evtl. Deine Frage beantworten. :-))

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