Nordic-Walking - was brauche ich dazu?
bernd am 21.04.2006 um 15:23 Uhr
Ich möchte mit Nordic-Walking anfangen und habe keinen Plan, wie ich mich vorbereiten soll. Muss ich mir extra Nordic-Walking Klamotten besorgen?
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Antworten
Am Anfang langts sicher, wenn Du Dir Nordic-Walking Stöcke besorgst. Oder dir welche von einem Nordic-Walking begeisterten Bekannten ausleihst. Wenn der Funke überspringt gibts dann extra Nordic-Walking Fiunktionsklamotten und Schuhe. Wie die sich aber zum besipiel von Joggingsachen unterscheiden, weiss ich nicht. Kannst aber ja mal unter Nordic-Walking nachschauen, was da so steht.">http://www.nordic-walking.de/ "Nordic-Walking") nachschauen, was da so...
Klar, ohne Stöcke wärs kein Nordic-Walking. Ich kann Dir allerdings nur raten: fang nicht ohne einen Nordic-Walking Partner an. Alleine wird Nordic-Walking nämlich schnell langweilig und so kann man sich dabei unterhalten. das kurbelt zusätzlich den Kreislauf an und die zeit vergeht schneller. weil unter einer Stunde bringt Nordic-Walking auch nicht viel.
Kenne da noch ne gute Nordic-Walking Plattform. Guck mal unter Nordic-Walking">http://www.nordic-walking-infos.de/"Nordic-Walking")
nordisch walking stöcke einfach kaufen und loslegen ist falsch . ohne die richtige technik bringts nichts . du mußt richtig beim laufen "abrollen" und es gibt eine grifftechnik . geh zum fachhändler oder mache einen kurs .
hey...falls du mittlerweile deine ausrüstung hast, würd ich dich gerne einladen zu einem [URL="http://www.netzathleten.de/Nachrichten/Nordic-Walking-Rheinauenlauf-2009/9023991..."]Nordic-Walking[/URL] Lauf im August.
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