Nnicht genügend Luft was kann ich machen?

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1 Antwort

Du sagst, das der Arzt nichts festgestellt hat. Das heißt, dass du das Gefühl hast, nicht genug Luft zu bekommen, auch wenn alles ganz ok ist.

Das kann viele Ursachen haben, z.b. wenn du dich sehr unter Druck fühlst (es drückt dir die Luft ab); oder wenn du vor etwas Angst hast (das nimmt dir die Luft zum Atmen). Sprich mit jemandem darüber, denn es wäre sehr hilfreich der Ursache für deine Beklemmung auf die Spur zu kommen. Wenn du die bearbeitest geht das Beklemmungsgefühl von alleine weg.

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Kommentar von Lule2016
14.10.2016, 16:28

Vielen Dank für Ihre  schnelle Antwort ich hab sehr viel Stress und das macht mich einfach nur kaputt das kann auch daran bestimmt liegen 

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