Nicht mehr ritzen?>.<

Und täglich grüsst das Murmeltier...Wie immer kannst du dir 1000 Antworten zu diesem Thema im GF Archiv durchlesen. Ansonsten geh zu einem geeigneten Therapeuten!

Ich weiß, dass hört sich jetzt wie altgebrabbeltes Gerede an, aber ritzen ist keine Lösung! Ich habe es einmal gemacht, ich kann dich ein bisschen verstehen. Du musst unbedingt mit einer Freundin reden zu der du Vertrauen hast. Das muss aufhören und es ist schon mal gut, dass du es bereust. Auf einer Basis kann man weiter bauen. Denk immer dadran, wenn du traurig bist, dass es dir danach nicht besser geht! Wenn du mit jemandem redest findet ihr vllt zusammen eine Lösung für dein/e Problem/e Viel Glück Liz

Du könntest Versuchen es einfach zu lassen,einfach versuchen an was anderes zu denken. Das hat bei mir damals auch geholfen. Oder du versuchst mit jemanden über deine Gefühle & Probleme zu reden. Sowas hilft meistens.. Wenn du denkst dass dir keiner wirklich zu hört,kannst du eine Therapie anfangen..

gehe bitte mal zum facharzt und berede die angelegenheit

"bitte nur ernst gemeinte fragen" lern erstmal Deutsch , dann reden wir weiter.

ernstgemeinte fragen ?

immer weiter so....

Zum Arzt gehen. Erstmal gründlich durchchecken lassen. Man kann zB auch durch eine Schilddrüsenunterfunktion depressiv werden, aber das ist leicht behoben. Desweiteren gibt es ja Therapien und Hilfe zur Stressbewältigung. (Sport, Meditation etc) Wichtig ist, die Ursache rauszufinden. Wenn du dich unglücklich fühlst, renne besser so schnell und weit, wie du kannst - das gibt auch Endorphine, die dich besser fühlen lassen, vor allem, wenn du dich regelmäßig auspowerst.

HÖR AUF SAG MAL GEHTS DIR NOCH GUT; MASOCHISMUS IST HEILBAR; GEH ZUM PSYCHOLOGEN

hmm was denkst du denn? vielleicht mal nachdenken wieso du es tust und das problem dann lösen?

Ehrlich gesagt.. Ich mache das auch, ich will unbedingt aufhören. Aber hör auf keinen Fall auf andere die sagen dass das doch Hirnverbrannt ist und dich beleidigen weil du das tust. Das ist nicht fair, du bist genauso ein Mensch wie die die das sagen, nur dass es dir viel schlechter geht... Was hilft: wenn du es mal wieder tun willst, dann leg dir wirklich Eis auf die "gefährdete Stelle :)" oder du trägst ein Gummi um dein Handgelenk, und wenn du es tun willst lässt du das Gummi einfach auf deine Haut fatzen. Glaub mir, dass hilft auch schon ! :)

Geh zu einem Therapeuten!

Wie fängt man mit so was überhaupt? Allein die Idee daran ist einfach Hirn verbrannt!

Brings zu ende oder geh zum Psychiater, das Internet kann dir da nicht helfen.

Rede mit Freunden / Famile darüber. Wenn das nichts bringt such dir einen Psychologen und rede mit ihm über deine Probleme.

Viel Erfolg ! ;)

bist emo ?

Du brauchst ganz schnell Hilfe von einem Psychologen! Das Ritzen, bzw. die Ursache muss behandelt werden in Form von einer Therapie! Bitte- geh zumm Arzt! Ich wünsche Dir alles Gute!

Red mal mit einem Psychologen!! Das ist ernst zu nehmen...