Frage von katzeh12, 28

Nicht essen nur trinken was würde man abnehmen?

Wenn ich 1 Tag NUR so Mineralwasser trinken würde , was würde ich da abnehmen?

Antwort
von Gapa39, 25

Das kann man gar nicht genau sagen, richtig abnehmen würdest du eh nicht wirklich. Denn nach einem Tag kann man nicht von einer realen Gewichtsabnahme sprechen. Du würdest vielleicht etwas weniger auf der Waage haben, aber das kann dann auch Wasser sein. Du könntest auch mehr auf der Waage haben, das ist alles relativ, der Körper ist keine Maschine. Wenn du wirklich ein paar Hundert Gramm weniger wiegst ist das nicht wirklich real

Antwort
von Katelyyn, 22

Was du verlieren würdest wäre nur Flüssigkeit.

Um abzunehmen braucht der Körper Energie.Womit man sehr schnell sehr viel Abnimmt ist ganz einfach :

Das essen was du am Tag brauchst. Auf Süßigkeiten und Süßgetränke verzichten.

Mit Sport kombiniert wäre es natürlich perfekt, aber ohne ist auch schonmal ein guter Anfang :).

Aber nur Wasser trinken bringt nichts da der Körper dann auf Sparflamme ist.

Antwort
von Ashuna, 28

So um die 100 Gramm Fett höhstens. Jedoch sollte man das nicht machen, da man dem Körper dadruch mehr schadet. Einfach normal essen und sport machen und gut ist.

Antwort
von HellasPlanitia, 15

Kurzfristig ein paar hundert Gramm vielleicht. Langfristig gar nichts. Sobald du wieder isst, füllt der Körper seine Reserven wieder auf.

Antwort
von Kleckerfrau, 15

Gar nichts. Mit nichts essen nimmt man nicht ab.

Antwort
von MoveBoy, 12

Du kannst es zwar versuchen, viel bringen wird es dir effektiv aber nichts.

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