Nervös vor wichtiger Prüfung
Hallo,also ich habe morgen eine sehr wichtige Prüfung(Eurokom-englische,mündliche Prüfung) und bin SEHR aufgeregt.Ich muss dauernd daran denken und bin total hibbelig.Ich weiß nicht ob es schwer ist oder nicht und das beunruhigt mich total. Wie kann ich mir beruhigen und mich etwas entspannen?Was hilft gegen diese Nervösität? Einschlafen kann ich gerade nicht...
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Vom Fragesteller als hilfreichste Antwort ausgezeichnet
Bereite dich gut vor und trete selbstbewusst auf.
Ich hab die Eurokom jetzt 1 Jahre hinter mir und die ist wirklich nicht schwer.
Tipp fürs Referat: Viele Bilder sind immer gut, und wenn du mit PowerPoint machst dann verwende wenig Text.
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Also wen ich aufgeregt bin höre ich immer entspannende Musik und lese ein Buch danach gehts mir bessser....
wenn du gelernt hast musst du nicht aufgeregt sein
auf keinen Fall jetzt schon schlafen - geh und mach einen ausgibigen Spaziergang und dann einen schönen Tee, entspannen vorm TV und spätestens um 22 ins Bett - vielleicht noch mal vorer kurz auf deine Prüfungsvorbereitung schauen (nichts lernen) schauen!
das ist normal, du hast gelernt, ..sei selbstbewußt
Ergebnisse der Prüfung vom Internet saugen und lernen ;-)
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