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Nehmt Ihr Euch bewusst Zeit für das Essen?

gefragt von polarfuchspolarfuchs am 24.02.2008 um 7:33 Uhr

Beruflich bedingt, habe ich jahrelang mir nie genug Zeit zum Essen genommen. D.h. immer nur schnell in verkürzter Mittagspause etwas gegessen, unterwegs usw. Seit etwa einem dreiviertel Jahr habe ich dieses Verhalten komplett umgestellt und das Essen zu einem festen "Programmpunkt" im Tagesablauf gemacht und nehme mir ausreichend Zeit dafür. Zudem stelle ich fest, dass es auch der Körper dankbar auf- bzw. annimmt. Wie sieht es bei Euch aus?

30 Stimmen : Ich nehme mir ausreichend Zeit zum Essen (19) ; Finde ich nicht wichtig, weil..... (1) ; Würde mir gerne mehr Zeit nehmen, aber.... (10)
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Ernährung x 15.097

Shira
beantwortet von Shira am 24. Februar 2008 16:13
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Mir gefällt die Mentalität der Südländer,für die Essen ein Ritual ist.

abgestimmt für: Ich nehme mir ausreichend Zeit zum Essen

ruthchen
beantwortet von ruthchen am 24. Februar 2008 09:41
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für ne Leberkässemmel braucht man eh nicht lang :-)

abgestimmt für: Ich nehme mir ausreichend Zeit zum Essen

freefree
beantwortet von freefree am 24. Februar 2008 08:40
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Schmeckt dann doch auch irgendwie besser.

abgestimmt für: Ich nehme mir ausreichend Zeit zum Essen

Knowledge
beantwortet von Knowledge am 24. Februar 2008 07:41
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Ja, der Genuss ist dann doch viel grösser (und es ist auch gesünder).

abgestimmt für: Ich nehme mir ausreichend Zeit zum Essen

miccy
beantwortet von miccy am 24. Februar 2008 08:29
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das klapptr nicht immer.

abgestimmt für: Würde mir gerne mehr Zeit nehmen, aber....
Kommentar von 4706cfd41d7a6df3c748fda53bb84e4fsmallmiccy am 24. Februar 2008 08:36

-r


neurodoc
beantwortet von neurodoc am 24. Februar 2008 07:47
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es geht nicht.

abgestimmt für: Würde mir gerne mehr Zeit nehmen, aber....
Kommentar von 6d7dedd6cb0cf31d8895af96b8052ffcsmallkrauthexe am 24. Februar 2008 12:20

Siehste Doc,wenn du das schon sagst...ich schaff es auch nicht GLG

Kommentar von 5a31655a018d627bf5afb818c551f4b1smallneurodoc am 24. Februar 2008 18:28

soll aber ungesund sein!


krauthexe
beantwortet von krauthexe am 24. Februar 2008 12:18
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Leider esse ich meistens auf die Schnelle,weil ich schon wieder unterwegs bin.Oft vergesse ich auch den ganzen Tag lang das Essen.Aber am Wochenende nehme ich mir schon Zeit zum Essen(meistens).Dabei esse ich sehr gern gemütlich und genieße es. Ich glaube,ich muss da noch Einiges ändern. :-)

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Maienblume
beantwortet von Maienblume am 24. Februar 2008 12:07
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Ich tu mich inzwischen ausnehmend schwer, wenn ich mal schneller essen sollte... ich krieg´s einfach nicht mehr schnell runter. Außerdem bin ich hinterher Opfer von Sodbrennen oder Magenrumpeln... nee,nee,nee - die Zeit muß sein!

Außerdem wird man beim Langsamessen & Geniessen schneller satt. Wichtig wegen Hüftgold.

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Hannibal1970
beantwortet von Hannibal1970 am 24. Februar 2008 11:38
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Habe die Gleichen Erfahrungen wie Du gemacht. Seit dem habe ich mer 'Spass' am essen, es geht mit besser und ich genieße es richtig, ach wenn ich dadurch immer als letzter fertig bin.

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pelzbohne
beantwortet von pelzbohne am 24. Februar 2008 10:24
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Meine Schichtarbeit ist häufig ein großes Hindernis für ein geregeltes und zeitintensives Essen.Nach einer Nachtschicht bin ich häufig zu müde für ein Frühstück.Auf Spätschicht fehlt mir häufig die Zeit für ein ausgiebiges Mittagsessen und zum Abendessen bin ich noch gar nicht zu Hause.Auf Frühschicht verpasse ich natürlich das Frühstück und die 15 min.Frühstückspause auf der Arbeit reichen nicht für ein gepflegtes Frühstück.

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anonym
beantwortet von drickes am 24. Februar 2008 09:09
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weil schnelles und hektisches Essen meiner Gesundheit nicht bekommt.

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Pflaster
beantwortet von Pflaster am 24. Februar 2008 08:20
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wenn ich Zeit hätte habe ich keinen Apetit und wenn ich Hunger habe keine Zeit. Desshalb versuche ich wenigstens am Abend venünftig zu Essen, was sich wiederum mit der Gesundheit nicht verträgt. hmmm, grübel

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Mortimer
beantwortet von Mortimer am 25. Februar 2008 15:00
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Als Franzose vom Dienst plane ich immer eine halbe Stunde für den Frühstück ein, Abends und am Wochenende kann das Essen auch länger dauern.

Da reden wir, meine Frau und ich, uns die Seele aus den Leib und genießen es richtig.

Zusammenessen ist ein sozialer Akt und ein vergnügen.

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sunnytime07
beantwortet von sunnytime07 am 25. Februar 2008 11:22
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Essen soll Genuss sein und nicht störende Pflicht...Innerhalb der Familie finde ich es ganz wichtig, um sich in dem Alltagsstress nicht zu verlieren. Ausserdem empfinde ich Essen auch als Sinnlichkeit, es können pure Ergüsse für das Auge sein, wenn man sich die Mühe macht! Es ist immer toll für den Koch, wenn er "Oh" oder "Ah" hören darf und wenn es noch schmeckt, Perfekt!!! Dann wäre es wie ein Schlag in das Gesicht, wenn man es Hinunterschlingt. Ärgert mich oft, wenn ich Unterwegs sehe, wie manche das Essen in sich hineinschlingen. Da erscheinen die Personen, wie richtige Primaten, nicht jeder kann seinen Ursprung verleugnen. Auf den Genuss, so oft es geht!VG

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Qetan
beantwortet von Qetan am 24. Februar 2008 23:58
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Weil ich es wichtig für die Familie finde.

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anonym
beantwortet von Rolfe am 24. Februar 2008 16:22
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littletiger
beantwortet von littletiger am 24. Februar 2008 12:16
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Ich koch gerne und da will ich das gekochte doch auch genießen.
Wenn ich grad im Streß bin und keine Zeit hab gibts auch mal nur schnell einen kleinen Imbiß, aber ansonsten gilt: gut Ding will Weile haben.

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Brigitta
beantwortet von Brigitta am 24. Februar 2008 12:03
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Ich geniesse das Essen und verschlinge es nicht.

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anonym
beantwortet von Bumblebee am 24. Februar 2008 11:14
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Ich esse sehr gerne, bin aber manchmal gezwungen auch zwischen Tür und Angel einen Happen zu essen. Abends ist im Prinzip der einzige Zeitpunkt, um in Ruhe zu kochen und dann auch zu essen. Aber auch das klappt leider nicht immer. Bin natürlich selber schuld... :-(

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HelmutRn
beantwortet von HelmutRn am 24. Februar 2008 11:00
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Ich habe mir immer schon Zeit zum Essen genommen, ich halte das für sehr wichtig!!!

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anonym
beantwortet von ringelblume am 24. Februar 2008 10:05
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klappt auch nicht immer,aber ich achte drauf was ich esse.regelmäßigkeit ist wichtig,dann bekommt man auch wieder ein hungergefühl!außreden gibt es natürlich immer!:-)

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anonym
beantwortet von lebenplus am 24. Februar 2008 09:55
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Mir tut es sehr gut, wenn ich in der Woche dienstlich unterwegs bin und nicht an Essen denken muss (BIM 21,5)- das stört mich nicht- es reicht ein Milchkaffe zwischendurch oder ein Obststück. Am Wochenende wird dann bewußt gekocht und genossen(...)!

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Jaschin
beantwortet von Jaschin am 24. Februar 2008 09:43
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Wenn ich auf etwas ganz Bestimmtes Appetit habe, dann muß einfach die Zeit dazu da sein, aber sehr oft geht es leider nicht !

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anonym
beantwortet von pionier am 24. Februar 2008 09:40
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Vor allem beim Abendessen. Tagsüber schaffe ich es natürlich auch nicht immer.

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thomytiger
beantwortet von thomytiger am 24. Februar 2008 09:09
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meistens bleibt immer zu wenig Zeit übrig für´s Essen.

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Manuchen
beantwortet von Manuchen am 24. Februar 2008 08:27
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es kommt ständig etwas dazwischen, sodass Essen zur Nebensache wird.

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critter
beantwortet von critter am 24. Februar 2008 08:27
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Nur dasitzen und essen, schaffe ich nicht, zu langweilig. Post und Zeitung "müssen" gleichzeitig gelesen werden, Fernseher läuft extra nur während der Mahlzeit. Dabei weiß ich, dass es ungesund ist und man auch durch Konzentration auf das Essen dieses mehr wertschätzen sollte. Deshalb:

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anonym
beantwortet von Nicky1972 am 24. Februar 2008 07:56
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Fing aber erst damit an, als ich mal Probleme mit den Zähnen hatte und nicht mehr schlingen konnte.

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anonym
beantwortet von xonic500 am 24. Februar 2008 07:51
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aber erst jetzt seit ich w/krankheit in rente bin.

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wuschel55
beantwortet von wuschel55 am 25. Februar 2008 17:33
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Seit ich zwangsläufig zu Hause bin - mich will keiner mehr zum arbeiten. Seitdem nehme ich mir viel Zeit zum Essen, genieße es regelrecht. Denn früher - viertelstunde fürs Frühstück, halbe Stunde fürs Mittagessen war weiß Gott zu kurz! Man hatte kaum gegessen, mußte man schon wieder an seinen Platz zurück!

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