Frage von Sternenbande,

Natriummangel schlimm?

Bei mir wurde ein sehr starker Natriummangel festgestellt. Meine Frage wäre nun: Ist das schlimm und wenn ja was kann man dagegen tun?

Antwort von nellath,
2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

das sollte dir dein arzt doch gesagt haben, wenn es bei dir festgestellt wurde...

Antwort von mimimimimimimi,
1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

ahahahaha dich hab ich fast vermißt.

Antwort von romar1581,
1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

Würze dein Essen mit Salz, und frage den Arzt. Medizinische Auskünfte kann das Forum nicht geben.

Kommentar von alchemist2,

Genau! Einfachste und gesündeste Methode!

Kommentar von Sternenbande,

Ich mache aber nie Salz ans Essen und finde das ziemlich wiederlich und ungeniessbar.

Kommentar von Tigerkater,

Nun weisst Du, warum Du einen Natriummangel hast !!

Antwort von soi2009,
1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich
Antwort von Mondblume47,

Wenn der Natriummangel nicht durch ein Medikament verursacht wird, beispielsweise gegen Bluthochdruck, dann bedeutet das, daß zuwenig Kochsalz zugeführt wird. Symptome können sein: Krämpfe, Schwäche, Bewußtseinsstörungen, Schwindel, Übelkeit. Auch bei viel Sport wird durch vermehrtes Schwitzen Natrium ausgeschieden, das wieder ersetzt werden muß. Es ist wichtig, genügend zu salzen, ein Natrium-hydrogencarbonathaltiges Mineralwasser (besser ohne Kohlensäure) zu trinken. Fisch und Fleisch, Bioschinken essen, auch gekörnte Gemüsebrühe (auch besser Bio, weil die "normale" Brühe mit Geschmacksverstärkern und Aromastoffen versetzt ist).

Kommentar von Sternenbande,

Das Problem ist aber leider, dass ich es total unappetitlich finde Salz an mein Essen zu machen, weswegen ich dies nie tue. Und beim Wasser greife ich auf das Billigste zurück. Genausowenig esse ich Schinken.

Antwort von Tigerkater,

Hallo Sternenbande, es wird Dir nichts anderes übrig bleiben, wenn Du nicht ernsthaft erkranken möchtest,zukünftig Deine Nahrung mit Kochsalz zu versehen.Es gibt viele Dinge im Leben, die man nicht mag und trotzdem tun muss. Sollte der NaCl-Mangel schon bedrohlich sein, kann der Arzt Dir eine NaCL-Lösung infundieren. Aber letztlich....s.o.!!

Antwort von almmichel,

Hier gilt es die Funktion der Organe wieder zu verbessern , mit einer ausgewogenen Vollgetreide- und Gemüsenahrung, auch frische Früchte, als ganze Frucht. Besonders zu empfehlen sind getrocknete Aprikosen und andere Trockenfrüchte ebenfalls Nüsse Wenig Fleisch und Milchprodukte.

Zucker und süße Sachen, Schokolade ect. weglassen, die Mineralstoffräuber sind.

Kommentar von Sternenbande,

Aha und seit wann enthalten Getreide, Obst und Gemüse besonders viel Natrium? Wenn dem so wäre hätte ich sicher keinen Mangel.

Kommentar von Tigerkater,

Wo bleibt hier die Gabe des dringend erforderlichen NaCl ??????????

Kommentar von Mondblume47,

Vollgetreide, Nüsse, Früchte Trockenfrüchte - das ist die falsche Antwort!!! Gerade Milchprodukte enthalten auch Natrium, und gerade auch Fleisch und Fisch, gesalzen natürlich!! Bitte nur antworten, wenn man wirklich Bescheid weiß!!

Antwort von peppylotta,

dein körper braucht eine gewisse menge an natrium,kann ich gar nicht verstehen das der dir nicht weiterhilft ,ich würde mir einen neuen arzt suchen

Antwort von quopiam,

Auf Dauer ist das schlimm. Man kann es mit der Nahrung aufnehmen, vor allem als Natriumchlorid: Kochsalz. Aber nicht löffelweise bitte! Ein bißchen davon reicht. Gruß, q.

Antwort von VirtualSelf,

Hat das ein echter Arzt diagnostiziert oder ein Homöopath?
http://www.medizinfo.de/endokrinologie/stoffwechsel/natriummangel.htm
* Abnahme des Herzschlagvolumens
* Abnahme der Koronar- und Organdurchblutung
* Abnahme des Urinvolumens und der Natriumausscheidung
* starkes Durstempfinden
* Anorexie
* Störungen des Geschmacksempfindens
* Muskelkrämpfe, Oberbauchkrämpfe, Krampfanfälle
* Kopfschmerzen
* Erschöpfung
* Bewußtseinsstörungen
* Schockzustände
* Koma
* neurologische und zerebrale Störungen

Therapie:
Die Therapie richtet sich nach den auftretenden Symptomen. Außerdem ist entscheidend, mit welcher Schnelligkeit und Ausprägung die Hyponatriämie auftritt. Grundlegend bei Wasser- und Natriumverlusten über die Niere ist, besonders bei Verlusten, die nicht kurzfristig behoben werden können, eine konsequente Natriumzufuhr. Die Menge der Substitution sollte vom Arzt berechnet werden. Außerdem muß der Serumnatriumspiegel unbedingt regelmäßig kontrolliert werden.
Quelle: ebenda

Kommentar von Sternenbande,

Ein richtiger Arzt, sogar mit Doktor-Titel.

Kommentar von VirtualSelf,

Dann sollte der dich auch über Therapie und konkrete Maßnahmen aufklären.

Kommentar von mimimimimimimi,

hat er mit sicherheit.

wahrscheinlich glaubt sie ihm nicht oder sie fragt halt einfach noch mal hier um die antwortenden anmotzen zu können.

das ist so ne macke von ihr.

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