Natriumausscheidung

Frage von

zetixzetix 20.02.2009 - 20:58

Weiß jemand, wie man erreichen kann, daß der Körper mehr Natrium ausscheidet ?

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Antwort von FotografinFotografin 20.02.2009 - 20:58

Warum willst Du das denn?

Kommentar von Engelchen46Engelchen46 20.02.2009 - 20:59

Wozu man das braucht, würde mich auch mal interessieren.

Kommentar von zetixzetix 20.02.2009 - 21:09

Das muß ich deshalb wissen, weil ich zuviel Natrium im Körper habe. Zwar habe ich da schon Medikamente bekommen, aber ich wollte noch wissen, ob es noch natürliche Methoden gibt, die ich unterstützend dazu anwenden kann !
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Antwort von Angel84Angel84 21.02.2009 - 0:07

Zunächst auf alle Fälle jegliches Speisesalz in den Müll. Mit Stein- und Meersalz ersetzen. Viiieel klares Wasser ohne Kohlensäure trinken. Fertiggerichte, Wurst, Fertigsoßen, usw. meiden! Ist alles mit Natriumchlorid versetzt (Speisesalz ;-). Vermehrt basische Kost. Mehr ausscheiden wird eher schwierig, da der Körper nicht mehr als etwa 5g täglich bewältigen kann.
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Antwort von KassiaKassia 20.02.2009 - 21:41

Diuretika. Aber wozu?
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Antwort von antje31antje31 20.02.2009 - 21:03

vielleicht ist es langfristig besser, die natriumaufnahme zu reduzieren!
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Antwort von FrikadellenFanFrikadellenFan 20.02.2009 - 21:00

Natrium,also Salze stößt Du beim Sport aus,also Schweiß.
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Antwort von grada13grada13 20.02.2009 - 20:59

dein köper braucht es. warum also auscheiden wollen?
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Antwort von YuLy42YuLy42 20.02.2009 - 20:59

Du verstehst nicht, dass der Mensch ein Wesen ist, oder?

Es ist vollkommen egal, wie Du Natrium ausscheidest, Hauptsache, Du bist gut und gerecht.
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Antwort von konny27konny27 20.02.2009 - 20:59

wofür ist das gut?

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