Frage von FlowerUnicornx, 37

Nase verschleimt und Halsschmerzen?

Hallo :)

Gestern Abend hat es angefangen, dass meine Nase wie verschleimt ist (aber nicht die Nase direkt, sondern eher tiefer drinnen. Heute morgen wurde ich jetzt wach und habe leichte Halsschmerzen. Wie schone ich mich jetzt am Besten? Tee hasse ich.. Bringt es was, wenn ich mich bei dem Wetter erfrische (Pool?) oder muss ich mich schonen?

LG :)

Antwort
von testwiegehtdas, 6

Bleibe zu Hause und schone dich.

Bei einer Abkühlung im Pool hat der Körper nur noch mehr Stress, da er den Körper wieder aufwärmen muss.

Mache dir einen gemütlichen Tag, trinke sehr viel (warmer Tee ist gut, aber Hauptsache man trinkt genug) und entspanne ein wenig.

Vermutlich sind es die Nasennebenhöhlen, die nerven bei mir auch manchmal rum.

Gegen Halsschmerzen helfen auch andere Sachen wie z.B. Milch mit Honig, da der Honig den Hals beruhig und entzündungshemmend ist. Wenn es zu warm ist mache ich die Milch warm und rühre den Honig unter, damit es sich besser löst und lasse es dann wieder abkühlen.

Versuche zudem wenig zu reden, das trocknet den Hals aus.

Wenn ich frei habe lege ich mich gerne aufs Sofa und gucke ein paar Folgen von meinen Lieblingsserien.

Antwort
von dandy100, 19

Bei jeder Art von Krankheit grundsätzlich schonen, denn da Immunsytem braucht mehr Energie, um zu arbeiten. Den Körper dann noch zusätzlich zu belasten, ist falsch.

http://www.fitforfun.de/beauty-wellness/gesundheit/schnupfen-und-co-sport-trotz-...

Antwort
von Zoeelein, 20

Geh' zum Arzt, der kann dir am besten weiter helfen. :)

Kommentar von dandy100 ,

wegen einem Schnupfen zum Arzt...sorry, aber das ist wirklich lächerlich

Kommentar von Zoeelein ,

Ich wollte dir nur weiter helfen -.-

Kommentar von FlowerUnicornx ,

Nein, ICH bin die Fragestellerin, danke für die Antwort :) Muss eh bald zum Arzt, aber will, dass es schnell vorbei geht ._.

Kommentar von Zoeelein ,

Oh mein Gott das tut mir leid :'D

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