Frage von caKe7, 48

Nächtlicher Bewegungsdrang?

Tritt leider besonders nachts auf, komme nicht zum Schlaf aufgrund von Bewegungsdrang.

Antwort
von bodyguardOO7, 31

Das liegt meistens nur an den Stresshormonen - was dagegen hilft findest Du hier.

http://www.wasser-und-salz.org/blog/magnesium-das-salz-der-inneren-ruhe/

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