Frage von Christian1309, 33

Nacken komplett steof was tun?

Hi mein nacken ist seit 2 tagen so steof ich kann nur nach unten links schauen oder nach links aber nicht mach oben geschweige nach geradeaus oder rechts... morgen habe ich eine deutschprüfung und am mittwoche englisch...

Antwort
von Matthias2411, 22

schau mal beim Arzt der kann dir massagen verschreiben. bei mir hilft auch oft ein saunagang um die Muskeln zu lockern. Alternativ kannst du dir wärme drauf legen oder wärmesalben verwenden. Bewegung statt ruhe ist bei solchen Sachen die bessere Lösung.

gute besserung

Antwort
von TheCoomabl, 25

Hatte ich auch, geh zum Arzt

Kommentar von Christian1309 ,

zum hausarzt oder zu wem wegenbtermin

Kommentar von TheCoomabl ,

Geh zum Hausarzt, der hat mir mal eine Creme geschrieben

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