Frage von Henrikaiko, 26

Nachst nicht geschlafen aber tagszeit durchgehen 1 Stunde oder zwei Studnen bei bei veschiedene Zeit schläft, ist es gleich oder gut?

Antwort
von Andrastor, 2

Klar, ist völlig okay, solange du die mindestzeit an Schlaf pro Tag nicht mehrmals hintereinander unterschreitest.

Antwort
von FragaAntworta, 13

Auf Dauer geht das nicht gut, und Du wirst Probleme bekommen, zudem kann man versäumten Schlaf nicht nachholen, auch wenn viele das glauben.

Antwort
von Netie, 1

Kein Schlaf ... tod.

Wenig Schlaf ... fast tod.:)

normal viel Schlaf... gesund

zu viel Schlaf ... träge, unausstehlich und viele andere nicht gute Eigenschaften.

Also, Spaß beiseite, der Körper holt sich seinen Schlaf.

Und fang bloß nicht an dich über den wenigen Schlaf aufzuregen, denn dann kein Schlaf :);( hahaha

Antwort
von Kometenstaub, 10

Du hast sicher nicht durchgeschlafen...

Man kann Schlaf nicht oder nur sehr schwer nachholen. Mal immer 1 oder 2 Stunden zu schlafen, machen da keinen Sinn..........

Kommentar von Henrikaiko ,

Ich habe schon  so gemacht, was kann ich jetzt tun, um es zu verbessern?

Antwort
von sunnyhyde, 12

nein, der körper erholt sich beim "mittagsschläfchen" nicht richtig.

Antwort
von wlonski11, 9

Beim nächsten Mal bitte etwas deutlicher schreiben. Danke!

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten