Frage von Funmichi, 24

Nach nachdenken: mobbing, eingebildet schwer krank über jahre und keine beziehung&clique mit folge depression&ängste&rückzug&einsam, wie damit weitermachen?

Antwort
von verquert, 5

Hallo Funmichi,

welche Therapieform hast Du denn belegt? Eventuell ist eine Verhaltenstherapie für Dich geeignet. Um zu lernen, wie Du anders mit den Symptomen umgehen kannst.

Der Mobbing scheint die Begründung Deiner Symptome zu sein, oder? Hast Du diesen Lebensabschnitt aufarbeiten können? Wenn Du andere Gründe hast, dann gilt es dort aufzuarbeiten. VORHER aber Ressourcen schaffen. Also auch am Selbstbewusstsein arbeiten, an den Stärken, Lebensumständen und so weiter. Das ist massig viel Arbeit am eigenen Sein. Aber ja, Du hast Recht: eine Therapie alleine kann Dich nicht "heile machen". Vor allem, wenn diese das Kernproblem nicht verstehen und Dich eventuell sogar auch "nieder machen" (meist unbewusst).

Daher: glaube an Dich. Das ist so enorm wichtig, vor allem dann, wenn andere es nicht glauben. Und Du kannst nicht an Dich glauben, weil doch niemand an Dich glaubt  und die doch Recht haben müssen!? - Wenn Du den Gedankengang hast, dann hoffentlich erschreckst Du Dich gerade selbst. Denn hey, Du lebst für Dich und nicht den Menschen, die nicht an Dich glauben. Von denen kannst Du Dich verabschieden.

Bitte arbeite an Dir, an Deinem Sein. Vertraue Dir, werde neugierig. Wer bist Du? Was treibt Dich an? Welche Interessen liegen in Dir vergraben? [...]

Antwort
von Exngxl, 24

Das klingt jetzt blöd aber du musst die Vergangenheit loslassen! Du lebst im hier und jetzt und kannst jeden tag alles ändern...

Antwort
von Taimanka, 21

du wirst "damit aufhören", wenn es dir endlich reicht und du wahrhaftig die Nase davon voll hast.  nimm dir eine Auszeit und mach eine Reha mit diesem Schwerpunkt, jeder Arzt, bei dem du in Behandlung bist, wird Dich dabei unterstützen. Ich kann es dir nur empfehlen. 

Alles Gute 💐

Kommentar von Funmichi ,

Ja ich weiß. Ich seehe nur scherben. Die psychosomatische kliniken geben nur medikamente und symptombezogen.... ich hab die schnauze voll :(

Antwort
von putzfee1, 8

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Quelle: https://www.gutefrage.net/policy

Antwort
von Mignon2, 24

Psychologe, Termin, Diagnose, Therapie (Antwort im Telegrammstil wie deine Frage).

Kommentar von Funmichi ,

Man muss so fragen wenn es nur begrenzte zeichen gibt aber viel information. Weil den subtitel eh niemand liest.

Kommentar von Mignon2 ,

@ Funmichi

Das stimmt in den meisten Fällen nicht. An den Antworten kann man sehr gut erkennen, dass die Hintergrundinformationen tatsächlich gelesen werden.

Kommentar von Taimanka ,

war der Text in Klammern wirklich nötig ?

Antwort
von Chrisok, 24

Geh am besten zu einem Psychiater, das ist keine Beleidigung, sondern ein gut gemeinter Radschlag.

Kommentar von Chrisok ,

Psychiater unterliegen übrigens der Arztlichen Schweigepflicht, daher darf er niemanden etwas erzählen, nichtmal deinen Eltern.

Kommentar von Funmichi ,

die suchen in der kindheit. Ich hab es satt... meine kindheit war wunderschön

Kommentar von Chrisok ,

Warst du schon bei einem?

Kommentar von Funmichi ,

Bei ca 12. Und in kliniken für psychosomatik und psychoanalytik.

Kommentar von Chrisok ,

Wie alt bist du?

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