Nach großer Gewichtsabnahme nun Körper in Form bringen, wie?

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4 Antworten

Die Frage ist, was du willst?
Einfach nur abnehmen und dünn sein oder an der richtigen Stelle, die richtige Menge an Muskeln?

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Alle Achtung und grossen Respekt !!! Mach beides,ich denke das ist eine gute Kombination. Und weiterhin viel Erfolg !

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Ausdauersport mit Fitnee kombiniert zahlt sich auf Dauer aus

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Kraftsport!

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