Frage von Genoviana 21.12.2009

Nach erster Nacht im neuen Bett starke Hüftschmerzen, woran liegt es?

  • Antwort von meerkatze 23.12.2009

    ich kenne das von mir unbekannten Betten. allerdings vergeht das meistens nach ein paar Tagen. Meiner Meinung nach muss sich der Körper erst daran gewöhnen und später tut dann auch nichts mehr weh! Falls es dauerhaft ist, sollte als erstes die Matratze unter die Lupe genommen werden (zu hart? zu weich? Material?), der Lattenrost ist m.M. nach eher zweitrangig.

  • Antwort von bomagutefrage 22.12.2009

    Ohne Einzelheiten zu wissen, kann man nur allgemeine Ratschläge geben. Hat der Lattenrost 28 Leisten oder mehr und Schieberegler im Hüftbereich? Normalerweise wird der LR bei Außernstellung fester und nach innen schieben macht weicher. Du sollst beim liegen nicht das Gefühl haben mit der Hüfte durchzuhängen. Andererseits sollte der Lordosenbereich ausreichend von der Matratze gestützt werden, also der Po weit genug einsinken. Einfach mal eine Hand unter den Rücken schieben um zu prüfen, ob der Rücken weit genug unterstützt wird. Ansonsten kann es schon mal ein paar Tage dauern, bis man sich an eine neue Matartze gewöhnt. Aber da ist eher das "ungewohnte Gefühl". Das man Schmerzen hat, ist kein so gutes Zeichen. Wir bieten unseren Kunden daher Probe schlafen für zu Hause an, um solche Überaschungen zu vermeiden. Da kann man lieber etwas mehr für Matratze und Lattenrost ausgeben, wenn man dann auch vernünftig schlafen kann. Infos dazu unter www.bohnen-matratzen.de

  • Antwort von Noona 22.12.2009

    Hi Genoviana. Das ist normal. Warte mal zwei Wochen ab. Wenn du dann immer noch Probleme hast, lass mal von einer Freundin nachschauen, ob deine Wirbelsäule gerade ist, wenn du im Bett liegst (kann man selber nicht). Dann mit Lattenrost ausgleichen. Auch entsprechendes Kopfkissen besorgen.

    Lieber Gruss - Noona

  • Antwort von Wetterhannes 22.12.2009

    da kommen wohl einige Faktoren zusammen: alte Matratze durchgelegen, neue "drückt" Dich nun in Form. Wenn Du das Gefühl hast, zu stark nach oben gehoben zu werden, mach den Lattenrost im Gesäßbereich weicher (Schieber verändern), hast Du das Gefühl zu versinken, mach den Rost dort fester.

    Tiefergehende Infos kann ich Dir leider nicht geben, dazu müsste ich als Fachberater Körperproportionen wissen und Deine Schlafgewohnheiten kennen, um hier mit mehr Tipps aufwarten zu können :-(

  • Antwort von midnightjoker 21.12.2009

    Du sollst in deinem neuen Bett SCHLAFEN !!

  • Antwort von feenwinkel 21.12.2009

    Lustig, das können wir von hier aus wirklich nicht beurteilen. Was ich dir als Krankenschwester sagen kann ist das du zuwenig Muskeln im Hüftbereich hast. Mach mehr Ausdauersport, vor allem Trampolin und Treppensteigen. Und lass dich in einem guten Bettenstudio vermessen.

  • Antwort von critter 21.12.2009

    Wie Du schon schreibst: Matratze zu hart oder zu weich. Aber das musst Du selbst rausfinden. Nur Du hast den Vergleich zur alten Matratze.

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