biva1 am 21.02.2009 um 13:07 Uhr
Mich interessiert wie lange es nach der Entbindung dauert, bis man wieder sein Idealgewicht (bzw. das Gewicht, dass man davor hatte) erreicht hat. Ich kenn eine, die hatte erst ca. 1 Jahr später wieder ihr Normalgewicht. Und eine andere Bekannte hat ihr Kind schon 6 Monate, hab aber noch alle Kilos drauf.

Man sagt man braucht so lange wie die Schwangerschaft gedauert hat - bei manchen gehts aber nie wieder runter andere werden dünner, das ist eine sehr individuelle sache denke ich!

sehr verschieden, hängt auch davon ab wie du dich ernährst und wie viel du dich bewegst usw. ich war nach der Geburt meines Sohnes so erschöpft (wenig Schlaf, viel Bewegung, gestillt), dass ich trotz viel Essen, stark untergewichtig wurde, ohne dass ich es wollte, das war auch nicht angenehm und hat ein paar Jahre gedauert, bis ich wieder normal wurde.
bei mir waren es drei Monae, dann war das Gewicht wieder ok. Aber manchmal dauert es auch viel länger. Wichtig ist, dass man auf keinen Fall hungert oder eine Diät macht, solange das Baby gestillt wird

Das ist wirklich bei jeder Mama anders und dem Baby ist es ganz egal, wie die Mama ausschaut, wichtig allein, sie ist lieb und macht alles, was fürs Kind gut ist. Hat man als frische Mama denn überhaupt Zeit, an sowas Nebensächliches und Oberflächliches zu denken, wie die Figur?
Das ist ganz verschieden, in der Regel sagt man ja "9 Monate geht das Gewicht drauf, 9 Monate wieder runter". Wenn man (bzw. frau) stillt, sollte man übrigens auf keinen Fall eine Diät machen.
Wenn man einen Privattrainer hat gehts bestimmt schneller ! Aber im allgemeinen liegt es an jedem selber ! Ist ja auch nicht einfach Kind und so in den richtigen Rythmus zu bekommen ! Und bei jedem auch unterschiedlich mit dem inneren Schweinehund!
sehr individuell; und ´ne menge disziplin ist erforderlich.
gottesanbeterin am 21. Februar 2009 13:15 Wirklich´? bei mir gings immer ohne (Disziplin, meine ich)!

Ich denke es liegt in der Veranlagung. Die eine schafft es schnell die andere braucht länger. Ich hab glaube damls 2 Monate gebraucht ohne mich dabei anzustrengen...ist einfach so gekommen
Kommt darauf an wieviel du in der gesamten Schwangerschaft zugenommen hast.
biva1 am 21. Februar 2009 13:10 oh ich hab schon viel zugenommen, aber das sieht man gar nicht so, da ich davor zuu dünn war.
ich habe während der Stillzeit schon wieder mein Gewicht von vorher erreicht, allerdings waren es bei mir nur 5 Kilo die runter mussten.
biva1 am 21. Februar 2009 13:19 hast du etwa nur 5kg in der Schwangerschaft zugenommen?? die meisten die ich kenne haben zw. 14 und 20kg zugenommen
ja, bei der großen 5 und bei dem kleinen 3 kilo.
biva1 am 21. Februar 2009 19:32 wie hast du das gemacht???;-)
ich habe nichts bewusst gemacht, habe genauso gegessen wie vorher.

Grundsätzlich sagt man , es dauert genauso lange wie die Schwangerschaft...aber das ist trotzdem sehr unterschiedlich...
biva1 am 21. Februar 2009 13:09 auch wenn man regelmäßig Sport macht und natürlich auf die Ernährung achtet...
female71 am 21. Februar 2009 13:11 Ich denke schon, dass der Körper einfach seine Zeit braucht, um wieder in "Form" zu kommen...gesunde Ernährung und Sport sind auf jeden Fall förderlich...:-)