Frage von solomon437, 20

Nach ausrutscher kräftige Schmerzen, was hilft dagegen?

Also, am Freitag, letzte Woche bin ich auf dem Sportplatz wegen dem nassen Rasen ausgerutscht. Seit heute, hab ich totale Rückenschmerzen und kann nicht mehr Springen, Rennen und etc. Nächste Woche ist mein Sportfest und ich will das es dort wieder besser ist.

Ich bitte um Rat. Vielen dank MfG Solomon437

Antwort
von beschte1234, 10

Entweder würde ich zum Arzt gehen und alles durch checken oder im Internet nach Gymnastik schau was gut ist für den Rücken Vlt hast du eine falsche Bewegung gemacht

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