Muskelverlust

Du wirst deine Muskeln nicht verlieren.

Was fürn Quatsch Kopfschüttel

Gegenfrage "Wieso kannst du im Ausland denn nicht trainieren?" Augenaufreiss und nicht versteh....

Ansonsten verliert man/frau die Muskeln nicht so schnell, musste auch mal eine Woche wegen Grippe Zwangstrainingspause einlegen in den 20 Jahren in denen ich täglich tanze ect. Yoga ect. trainiere und hab nix verloren dabei...kein einziges Muskelfaserchen.

Mach dich nicht verrückt und wenns dich so sehr beeinträchtigt musst du halt eine Möglichkeit finden dort auch zu trainieren, geht doch überall auch ohne Studio.

Mann kann ja auch im Ausland etwas trainieren. Wasserflaschen heben hundertmal oder so. Man muss halt nur kreativ sein :-)

du wirst deine muskeln nicht innerhalb ein paar wochen verlieren

im ausland gibts doch sicher auch ein fitnesscenter oder? oder du nimmst ein paar gewiche mit in die reisetache