Arbeite überwiegend über Kopf somit hat sich jetzt mein Muskel rechts bemerkbar gemacht das mir auch gleich die Schulter weh tun. Welche Therapie oder gegenmasnamen kann ich machen.
Bitte, lach mich jetzt nicht aus. Die gleichen Probleme hatte ich auch oft. Seit ich aber täglich Aloe Vera Gel trinke, habe ich keinerlei Beschwerden mehr. Von den meisten Mitmenschen werde ich belächelt, wenn ich das erzähle, du kannst mir aber wirklich glauben. Das ist auch kein Aprilscherz.
wie lange hast du das schon? Vielleicht ist es ja nur eine Überbeanspruchung oder Muskelkater? Dann würde ich mal den Arm einfach mal eine Woche nicht belasten.
Danke aber ich habe jetzt eine Physiotherapeutin die mir das Problem in 6 Sitzungen behoben hat.

Muskelkater? Da kannst Du nicht viel tun, außer Ruhe und vielleicht ein warmes Bad.