Frage von Aria189, 74

Muskelkater im Unterleib, 3 tage?

Kann man Muskelkater im Unterleib haben ? Und das bereits 1 Stunde nach leichtem Sport ? Hält schon seit Donnerstag Abend an, also jetzt 3 tage

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Muskelkater, 50

Hallo!

Und das bereits 1 Stunde nach leichtem Sport ? 

Nein - dann ist es kein Muskelkater : Ein nicht oder ungenügend trainierter Muskel wird angeregt. Der überbelastete Muskel weist feine Risse (Mikrorupturen) in seinen Muskelfasern auf. Durch diese Risse dringt langsam Wasser ein, so dass sich nach einiger Zeit (24-36 Stunden also mindestens 1 Tag) kleine Ödeme bilden.

Ergo ist es kein Muskelkater, alles Gute.

Antwort
von emmaa00, 56

Vielleicht ist es auch kein Muskelkater. Wenn es nicht besser wird, geh mal zum Arzt. Könnte auch was mit der Periode zu tun haben

Kommentar von Aria189 ,

Ja ich habe momentan meine Tage, aber habe normal nie Beschwerden, aber hab die Schmerzen auch seitlich im bauch

Kommentar von emmaa00 ,

Dann kann das schon der Grund sein. Einfach mal abwarten bis sie rum ist

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