Frage von DanielSperling, 20

Muskel Kater drinne Rücken oder Bauch tut weh?

Ich habe Muskel Kater oder wie auch immer es heißt drinne in Rücken oder so weil ich gestern die ganze seit Trampolin gesprungen bin was soll ich jetzt machen damit es weg geht?

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Muskelkater & Muskulatur, 4

Hallo! Pause machen und zum Arzt wenn es nicht schnell besser wird. 

Es ist eher eine Stauchung als ein Muskelkater. 

Oft verwechselt der Laie oder / und Unkundige eine ernsthafte Verletzung mit einem Muskelkater. Muskeln schmerzen und als Antwort hat man eben Muskelkater parat. Sind nach 3 Tagen die Schmerzen nicht wenigstens erheblich abgeklungen sollte man einen Arzt aufsuchen. 

Ich wünsche Dir eine schöne und Stress arme Woche, gute Besserung.

Antwort
von Sophienrose, 14

Creme gegen Muskelkater, Wärmflasche, so heiß wie möglich abduschen, Strecken, Magnesium trinken

da gibt's so einiges

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