Mundschutz anpassen wie?

1 Antwort

Es kann ruhig kochen, danach reicht auch stufe 1 oder so oder du lässt es eben kochen, ca 90 s oder 2 min drinn lassen, dann 10 sek unter kaltes wasser bzw in eiswasser damit du es in deinen Mund machen kannst ohne dich zu verbrennen, anschließend so zwischen die Zähne dass er bequem sitzt und dann zu beißen und von vorne gegendrücken 

dann paar min warten oder n stündchen und das ding ist fest