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Morgens Frühstücken?

gefragt von Momo42 am 11.01.2007 um 17:03 Uhr

Drehe mich lieber morgens noch einmal um und habe dann meist keine Zeit mehr zum frühstücken. Oft ist es mittags, bis ich etwas im Magen habe, manchmal komme ich auch erst abends erst dazu. Ist es wirklich so schädlich, morgens nicht zu frühstücken, wie man immer hört?


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marxx
 
beantwortet von marxx am 11. Januar 2007 17:55
6x
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Für mich ist der Beginn des Tages mit einen guten Frühstück (Kaffee, 2 Brötchen, Marmalade, etc). Abends kann man immer noch warm essen.


Knowledge
 
beantwortet von Knowledge am 3. November 2007 21:12
3x
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Ja, für mich z. B. ist es extrem schädlich, da ich sowohl die Zeit und die Ruhe brauche, um in Fahrt zu kommen. Und ein etwas gefüllter Magen macht mich erst arbeitsfähig.


anonym
 
beantwortet von Rolfe am 11. Januar 2007 19:34
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Man ist u.U. geneigt, dann später (vor allem abends) mehr zu essen - dann kommt der Körper aber bald zur Ruhe und die Gefahr des "Ansetzens" ist grösser.


Natascha
 
beantwortet von Natascha am 11. Januar 2007 17:07
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Es hat wohl jeder Mensch seinen eigenen Rythmus und der Körper holt sich wohl sowieso das was er braucht. Glaube nicht, das Du Dir Sorgen machen musst, solange Du Dich gut fühlst...




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