Frage von DerCarcha, 46

Morgens Bizeps und Abends Bauch trainieren?

Kann ich morgens mein Bizepstraining machen und das Bauchtraining auf den Abend verschieben oder wirkt sich das irgendwie negativ auf den Muskelaufbau aus.

Antwort
von fitnesshase, 12

Was hat das eine mit dem anderen zu tun?

Antwort
von DieterBuschkatz, 21

Muskelaufbau kannste mit der Einstellung nur Bizeps& Bauch zu trainieren sowieso vergessen

Kommentar von Yannick1998 ,

Du weißt doch garnicht wie er trainiert . Vielleicht ist des sein Split und des war auf den heutigen Tag bezogen 😏

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten