Frage von Justaskingmanw, 50

Morgen nach langer Zeit wieder Schule, Angst vor Kommentaren,den neuen Stoff und Stress?

Hey Leute, ich habe eine soziale Phobie und Depressionen, weshalb ich jetzt für die letzten 6 Wochen krank geschrieben war, da es mir wieder schlechter ging. Morgen muss ich wieder in die Schule und ich bin jetzt ziemlich aufgeregt, da ich vor ein paar Sachen Angst habe. Wie erkläre ich den anderen diese 6 wächige Fehlzeit ? Was wenn ich im Schulstoff nicht mitkomme und mich blamiere ? Und durch die Soziale Phobie habe ich sowieso schon Probleme rauszugehen :/ Habt ihr da irg.welche Tipps und Tricks die den Tag einfacher machen ? Musik hören ausgeschlossen :) Danke

Antwort
von honigtopflein, 37

Ich denke, euer Lehrer/eure Lehrerin hat deinen Mitschülern die Situation schon erklärt. In der Schule würde ich dir raten, immer ehrlich und locker zu bleiben (auch wenn das schwer fällt). Grüß deine Mitschüler morgen früh und, wenn sie dich nach Details zu deiner Phobie fragen, erzähle soviel, wie DU möchtest. Dir muss es auch nicht peinlich sein, zu sagen, dass du da nicht drüber reden magst. Wenn deine Mitschüler etwas Empathie haben, werden sie das sicher verstehen. Frage deine Lehrer, wie du den Stoff der 6 Wochen nachholen kannst. 6 Wochen ist eine lange Zeit und die Lehrer werden bestimmt und müssen auch Verständnis mit dir haben. Es macht außerdem einen guten Eindruck, deine Mitschüler nach Arbeitsmaterial zu fragen. In den letzten Wochen können sich in deiner Klasse möglicherweise auch die Freundschaften verändert haben. Du kannst dich mal umschauen, mit welchen Schülern du dich anfreunden könntest. Anschluss zu finden, kann vielleicht schwer sein, aber wenn du es willst, wird es höchstwahrscheinlich auch klappen. Wenn nicht, denk dran: Die Schule ist nur ein sehr kurzer Abschnitt in deinem Leben und der ist nicht immer schön! Und denk dran: Bleib immer du selbst! LG

Antwort
von vigidewuessi, 50

Du musst dich selber mögen, lass dich nicht unterkriegen. Wie alt bist du? Mit einem gewissen Alter könntest du es ihnen einfach sagen.

Kommentar von Ch3cker ,

Eᖇ ᕼᗩT ᖇEᑕᕼT ᗰöGE ᗪIᑕᕼ ᔕEᒪᗷEᖇ 😀

Antwort
von Ch3cker, 44

L̥ͦḁͦn̥ͦg̥ͦs̥ͦḁͦm̥ͦ d̥ͦu̥ͦ m̥ͦu̥ͦs̥ͦt̥ͦ C̥ͦo̥ͦo̥ͦl̥ͦ b̥ͦl̥ͦe̥ͦi̥ͦb̥ͦe̥ͦn̥ͦ. 

Kommentar von Ch3cker ,

N̥ͦi̥ͦc̥ͦh̥ͦt̥ͦ b̥ͦös̥ͦe̥ͦ g̥ͦe̥ͦm̥ͦe̥ͦi̥ͦn̥ͦt̥ͦ d̥ͦe̥ͦn̥ͦk̥ͦ g̥ͦḁͦr̥ͦ n̥ͦi̥ͦc̥ͦh̥ͦt̥ͦ d̥ͦr̥ͦüb̥ͦe̥ͦr̥ͦ n̥ͦḁͦc̥ͦh̥ͦ😀

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