Frage von marina2903, 50

Ich möchte mal fasten - wer weiß Rat?

Antwort
von schnina99, 12

Fasten, okay ich bin zwar erst 16 aber ich habe schon öfter gefastet...
Also worauf du dabei achten musst, ist das du in der Zeit viel trinkst, am besten ist:
•Tee ohne Zucker
•Wasser mit Kohlensäure oder still
•Kaffe (sättigt den Hunger)

Natürlich ist es beim ersten mal fasten ziemlich schwierig Versuch dich Abzulenken wenn möglich:D

Falls du noch Frage hast kannst du ruhig fragen.( ich faste auch ab heute bis Mittwoch,höhö)

Antwort
von imadream, 15

Mach's einfach, schwer ist das nicht :) Allerdings sollte man das erst machen wenn man volljährig/ausgewachsen ist und am besten mal einen Arzt fragen was er dazu sagt. Ansonsten sehe ich kein Problem :) Ich hoffe ich konnte helfen.

LG imadream

Antwort
von MrWolf633, 11

PC/Handy ausschalten und los geeeeeeeeehts :D

Antwort
von BlauerSitzsack, 17

Ja, dabei nichts essen und nicht diese heimtükische Mc-Donalds Werbung gucken... oder nen Mc Donalds Burger dabei essen...

Kommentar von marina2903 ,

ha,du hast es erfasst

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