Frage von cubeyyy, 33

Mittagsschlaf setzt an?

Also ich habe letztens gehört Mittagsschlaf wäre nicht gut weil man dann mehr fett ansetzt. Das wäre für mich ja wie das man Abends nichtmehr essen soll. So schläft man ja auch nach dem Mittagessen. Da ich momentan Diät mache und schlanker werden will würde ich gerne wissen ob das stimmt oder ob das keinen Unterschied macht. Danke im Vorraus

Antwort
von Vivibirne, 16

Nein das ändert nichts. Schlaf wann du schlafen willst & iss gesund

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