Rennsemml2 am 26.08.2009 um 22:58 Uhr
Hallo,
Donnerstags muß ich immer von 09-18 Uhr arbeiten. Die belegten Brötchen u. Salate hängen mir so langsam zum Hals raus. Wir sind letzte Woche in neue Büroräume umgezogen u. haben jetzt eine Küche bekommen. Sie hat 4 Herdplatten u. einen Backofen. Allerdings beträgt die Pause nur 30 Minuten.
Kann mir jemand etwas empfehlen, was nicht aus der Dose kommt und trotzdem schnell geht? (Esse gerne Gemüse jeglicher Art)

Ich habe mir immer Gemüse für die MIkrowelle geholt. Die gibt es in den Tiefkühltruhen der Discounter.

Koch doch zu Hause vor und wärme es im Büro auf, ist billiger und gesünder als Fertiggerichte.
Gerd2 am 26. August 2009 23:06 da ist mal ein vernünftiger Vorschlag
Rennsemml2 am 26. August 2009 23:17 Das Problem ist nur, daß wir keine Mikorwelle haben. Wenn ich jetzt z.B. Nudeln u. Gulasch mitnehme, muß ich das ja langsam auf dem Herd erwärmen, damit es nicht anbrennt u. das dauert zu lange.
Gerd2 am 26. August 2009 23:27 ist besser Du machst Donnerstag einen Fastentag
Eierpfannkuchen, den Teig schon zu Hause fertigmachen. Kann man mit Apfel oder Käse oder, oder... essen

Vorkochen, in Tupperdose mitnehmen und aufwäremen. Egal was... hauptsache es schmeckt dir. Zum selbst kochen ist die Zeit zu knapp!

CurryKing , 5Minuten Terrinen , Ravioli dauert alles 5 - 10Minuten dann kannst du rein Hauen , guten Appetit ;-)
Elch67 am 26. August 2009 23:01 So schmeckts aber auch!
Gerd2 am 26. August 2009 23:01 Kotz übel wird einem davon, zumindest denen die schon mal richtig gegessen haben. Warum gibt es kein Fertiggericht das man essen kann. Die Lufhansa Küche kann es seltsamerweise halbwegs.
tomatensosse am 26. August 2009 23:02 achwo :-P
Denise180685 am 26. August 2009 23:06 DR! wer lesen kann ist im vorteil ;) "Kann mir jemand etwas empfehlen, was nicht aus der Dose kommt und trotzdem schnell geht? (Esse gerne Gemüse jeglicher Art)"
Gerd2 am 26. August 2009 23:10 Wer Produktpalette kennt ist auch im Vorteil, die Vorschläge von Tomatensosse werden auch ohne Dose vertrieben.
Rennsemml2 am 26. August 2009 23:11 Danke!!!! Dosen gibt es im Supermarkt genug!
Bereite dir zu Hause was vor und erwärme es im Wasserbad. Früher wurde der Henkelmann mitgenommen

na solche gemüsepfannen, gyros etc. brauchen gefroren 10-12 minuten, einfach auftauen, dann höchstens 7minuten braten, fertig, lecker und wenns von frosta ist, auch gesund!!
Koch doch einen Eintopf vor, den du dann aufwärmst. Bei 30 Minuten Pause würde ich ehrlich gesagt nicht anfangen, "frisch" zu kochen, sondern etwas warm machen. Z.B. auch Chinapfanne mit Reis. Nudeln mit Soße Bolognese...

zu hause was vorbereiten... aufwärmen... eintöpfe---> ideal
Bei Penny gibt es Dampfgemüse für die Mikrowelle. Jegliches Gemüse , was vorgegart ist, kann man sicher kurz in der Pfanne anschmoren. Allerdings ist eine Mikrowelle super zeitsparend, legt zusammen! Mein Mann nimmt immer selbst gekochtes vom WE mit und ist froh, nichts gekauftes essen zu müssen.

zuhause vorkochen und diverse aufläufe, zb brokoli oder nudel auflauf und dann im backofen nochmal aufwärmen und überbacken, oder teigtaschein im backofen machen, die berühmte bockwurst, uncle benz reis mit sosse oder reis mit gemüse beilage die du zuhause vorgekocht hast ... rezepte gibts auf www.chefkoch.de guten hunger!
Es gibt z.B. im Penny so Huhn süß,sauer mit Reis! Sehr lecker.. nur knapp 4 Min in der Mikrowelle.
Sadie am 26. August 2009 23:01 Gibt`s denn auch eine Mikrowelle?
hoffe ich doch.....
Rennsemml2 am 26. August 2009 23:12 Nein, wir haben keine Mikrowelle.
es gibt doch überall Essen auf Räder das ist doch nicht nur für Senioren gedacht und man da gut aussuchen Kuckst du mal gelbe Seiten;-)

Stellt nen Koch ein der euch was Leckeres zu den Pausen bruzzelt.

Gemüselasagne vom Aldi für 1,29 Euro ist in 5 Minuten bei 750 Watt in der Ping gemacht.
Gerd2 am 26. August 2009 23:05 man reiche mir den Übelkübel, sonst wird mir ohne Kübel übel
BigKingXXL am 26. August 2009 23:19 rofl, das war aber eine daumen wert oder gerd
Gerd2 am 26. August 2009 23:29 vom Preis her hast 'Du einen Daumen verdient, den Rest sollte man ungeöffnet entsorgen.

Versuch mal Tillmans Toastys. Einfach in die Mikrowelle oder Toaster. Schmeckt echt lecker! Mehr unter toasty.de
BiLlYbOnG2 am 26. August 2009 23:05 guck mal hier!! niemals essen!!!

Zuhause vorkochen eine Mikrowelle anschaffen und nun erwärmen fertig

tiefküklpiza oda falls eine microwelle forhanden ist da drinnen etwas machen und wen du was kaltes haben willst kannst du zum beispiel wurstsalat oder tomaten mit mozerella essen

abends zu hause vorkochen und zur arbeit mitnehmen.aufwärmen.
vielleicht könnt ihr euch noch ne Mikrowelle anschaffen???
Wir haben leider keine Mikrowelle....
Backofen?