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Seit Jahrhunderten wird Weißdorn als natürliche Hilfe bei Herzerkrankungen verwendet. Seit einiger Zeit weiß man, dass Weißdorn besonders den Herzmuskel stärkt und kräftigt. Ebenfalls kommt es zu einer Verbesserung der Koronarduchblutung. Besonders beliebt ist Weißdornsaft, da dieser auch eigenverantwortlich eingenommen werden können und so auf natürliche Weise das Herz kräftigen.
Mit fettarmer Ernährung und viel Bewegung an der frischen Luft.
♥ Reduzierung von tierischen Fetten ♥ Verwendung von pflanzlichen Fetten ♥ Ballaststoffreiche Kost (fördert Cholesterinausscheidung über Darm) ♥ Meidung von zuckerhaltigen Nahrungsmitteln ♥ Normalisierung des Körpergewichts bei Übergewicht Eiweiß + Kohlenhydratreiche Kost
Mit einem Schnapps vor dem Schlafengehen, so hat es meine Omi immer gemacht!
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