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Mit welchem Sport (ausser Radfahren) kann man seine Waden trainieren?

gefragt von HawedereHawedere am 28.05.2009 um 18:57 Uhr
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Gesundheit x 60.576 Sport x 18.716

Formatter
 
beantwortet von Formatter am 28. Mai 2009 18:58
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Treppensteigen, Seilspringen, Joggen...


anonym
 
beantwortet von Johanna1 am 28. Mai 2009 19:00
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Bei der Funktionsgymnastik, mit dem Stepper, beim Badminton oder Tennis, beim Sprinten (vor allem mit Spikes), auf dem Stepper. beim Seilchen springen, beim Hochsprung oder Weitsprung ....


kiramarie
 
beantwortet von kiramarie am 28. Mai 2009 18:58
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Tanzen


ziuwari
 
beantwortet von ziuwari am 28. Mai 2009 18:58
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laufen, steppen


tattanka
 
beantwortet von tattanka am 28. Mai 2009 18:57
1x
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mit einem elastischen Band


anonym
 
beantwortet von Nickara am 28. Mai 2009 19:00
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  1. Treppenlaufen
  2. Seilspringen
  3. Fitnesstudio

Diese 3 Möglickeiten sind am effektivsten denk ich.


ChibiMassacre
 
beantwortet von ChibiMassacre am 28. Mai 2009 18:59
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Gewichtheben


feallai
 
beantwortet von feallai am 28. Mai 2009 18:58
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Beim reiten werden (nicht nur) die waden trainiert


birgonia
 
beantwortet von birgonia am 28. Mai 2009 18:58
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auf dem Stepper und dem Step Board


anonym
 
beantwortet von NightForce am 28. Mai 2009 18:58
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oder Jogging :-) (oder Fussball)


CoconutKiss
 
beantwortet von CoconutKiss am 28. Mai 2009 18:58
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beim reiten

Kommentar von Simple_avatar1smallTomSelleck am 29. Mai 2009 08:57

Beim Reiten die Waden? Ich glaube, Du meinst die Schenkel.


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