Überprüfen und (nicht immer !) reparieren kann man in der Eingabekonsole mit dem Befehl chkdsk. Wenn es spezifischer sein soll, gehe auf die Homepage vom Hersteller und lade Dir dort ein dementsprechendes Programm runter. Bei manchen Herstellern geht sowas auch online. Noch ein ganz gutes Programm um die Leistung zu prüfen ist HDtach (30 Tage kostenlos).

Mit einem sogenannten "Benchmark"-Programm, das die Leistung deiner Festplatte nach verschiedenen Kriterien überprüft und die Ergebnisse anschließend detailliert anzeigt/ausgibt. Eines dieser Programme findest du zum Beispiel hier: http://www.hdtune.com/ (die "Pro"-Version ist kostenpflichtig).