Frage von Vodkazombie, 94

Mit welchem Essen kann man viel Energie aufnehmen, während einem Survival LARP?

Ich und ein paar Freunde gehen im Sommer zu einem Zombie LARP (Live Action Roleplay), wo man drei Tage "überleben" muss. Man darf alles mitnehmen was man will und wir haben das meiste schon, sind aber noch unschlüssig wegen dem Essen. Wir wollen nicht zu viel mitnehmen, weil uns das langsamer macht und viel Platz im Rucksack wegnimmt. Aber wir würden gerne möglichst viel Energie zu uns nehmen, da wir wahrscheinlich oft und lange am Rennen und sonstigem sind. Gibt es spezielles Essen (vielleicht sogar speziell für Survival) womit man viel Energie aufnehmen kann, was aber auch kompakt wäre? Etwas welches man auch nicht kühlen müsste oder schnell verdirbt.

BONUSFRAGE (Falls das zufällig auch jemand beantworten kann):

Wir sind uns auch extrem unschlüssig beim Wassertransport. Wir nehmen alle einen 90 Liter Rucksack mit und gehen davon aus, dass wir circa 3 Liter Wasser am Tag benötigen. Aber Wasser ist halt verdammt schwer (wären 9 - 10 Liter). Leider gibt es keine Bäche oder sowas, bzw. man kann Wasser finden, wir wissen aber nicht wie viel. Es gibt zwar eine Art "Trinkstelle" bei der Sanitätsstation falls es wirklich sehr dringend sein sollte, aber darauf würden wir gerne verzichten, wenn es geht, um die Atmosphäre zu erhalten. Weiß eventuell jemand eine Lösung, rein zufällig?

Danke schon mal, auch wenn vielleicht nichts Produktives herauskommt. :-)

Antwort
von Vivibirne, 23

Hi :)
Nahrhaft:
Nüsse (600kcal)
Schokolade (500-600kcal)
Bananen (Kohlenhydrate, schnelle Energie)
Brot, Semmeln, Toast
Haferflocken, Vollfettjoghurt
Kakao, Milch, Nektar
Obst könntet ihr mitnehmen da nehmt ihr auch wasser auf ohne trinken...
In der schule machten wir mal was mit dem typen der durch den nordpol gewandert ist, die nahmen folgendes mit (5000kcal pro tag und kopf)
Dosen mais und dosenerbsen
Brot, toast
Nüsse nüsse nüsse :D
Haferflocken
Kakao und schokolade

Kommentar von Vodkazombie ,

Wow! Vielen Dank für die Auflistung! :) 

Kommentar von Vivibirne ,

Gerne :) viel Glück beim Überleben :D bevor du gehst, zeichne die hilfreichste Antwort aus ;) lg

Antwort
von hyp3rbolicus, 51

Fleisch ist für kurze Zeit nicht soo wichtig, aber wenn ihr da trotzdem bock drauf habt macht euch vorher Trockenfleisch selbst (ist übelst geil aber Aufwendig) deswegen vor der Reise ruhig viel machen ;)

ansonsten kann ich dir Obst empfehlen. Ist zwar schwer aber ein Apfel macht schon power. Da es nur drei Tage ist schafft ihr das locker. Packt echt nicht zu schweres Zeug ein.

Wir haben damals Wasserbeutel eingepackt (bis zu 5 Liter volumen) und diese an einer Naturquelle gefüllt. Googelt vorher mal die Umgebung. Dafür gibt es extra Karten wo die trinkbaren Wasserquellen eingezeichnet sind ;)

Hab das selbst mal gemach ist ne mega geile Erfahrung ;)

Kommentar von Vodkazombie ,

Trockenfleisch haben wir uns auch schon überlegt, ist aber halt sauteuer. Und beim selber machen haben wir Angst irgendwas falsch zu machen und uns dann übel wird oder wir Durchfall haben (was in der Natur ungünstig ist). Obst nehmen wir auf jeden Fall mit.
Mit dem Wasser haben wir schon gegoogelt und da gibt es leider keine natürliche Wasserquelle. 

Wir freuen uns auch schon mega und planen das halt voll durch. Wir unser kleiner "Urlaub". Manche fahren nach Mallorca und wir kämpfen gegen Zombies. :D

Kommentar von hyp3rbolicus ,

uuuh mies. Wenn es kein sauberes Wasser gibt dann überlegt euch ernsthaft einen Filter zu bauen. Sollte nicht so schwer sein und mit googeln findet ihr bestimmt was krasses ;) solange da iwo fielßendes Wasser ist oder ein See seid ihr damit auf der sicheren Seite.

Wenn ihr eine Feuerstelle habt und einen Topf könnt ihr auch einfach Wasser abkochen oder gar nen Tee aus Brennesseln machen. ist auch ziemlich nice nach einer kühleren Nacht am Morgen ;)

Antwort
von Artanis, 54

Energie ist besonders in Traubenzucker oder Schokolade und co. enthalten, sonst ist noch viel Energie in Fett also fettigem Essen. Beim Wasserproblem: Vielleicht in kleineren Behältern füllen und and den Gürtel binden wenn es nicht stört, aber die 9-10 kg müsst ihr mitschleppen, so oder so.

Kommentar von Vodkazombie ,

Danke! :) Wir haben bloß Angst, dass uns fettiges Essen vollstopft und wir dadurch träge werden oder wir zwar einen Energieschub haben, aber dann in ne kurze Müdigkeit/Trägheit verfallen. 

Kommentar von cJ0815 ,

ich denk ihr habt nen komplett falschen ansatz... ihr werdet gnadenlos versagen... sry ^^

Kommentar von Vodkazombie ,

Inwiefern falscher Ansatz? Was würdest du denn machen oder uns eventuell sogar empfehlen?

Kommentar von cJ0815 ,

naja ihr werdet wohl keine rippchen essen, als dass der fettgehalt der nahrung wirklich relevant wäre

ihr braucht eiweiß, kohlenhydrate und vitamine

also vitamin braußetabletten und zucker

Kommentar von cJ0815 ,

optimalerweiße nüsse... erdnüsse oder cashew kerne

Kommentar von Vodkazombie ,

An Nüsse, Obst und Traubenzucker haben wir schon gedacht. :)

Antwort
von cJ0815, 48

du brauchst keine 3 L wasser, pro tag, wenns wirklich nur 3 tage sind... 

müsst ihr ne bestimmte strecke schaffen in den 3 tagen? oder worum geht es denn?

Kommentar von Vodkazombie ,

Wir müssen zum Glück keine bestimmte Strecke schaffen, aber wir müssen solange wie mögliche überleben. Und dazu gehört auch von den Zombies wegrennen. Wir sind uns ziemlich sicher das wir oft rennen müssen. :P

Kommentar von hyp3rbolicus ,

Bekomme voll Bock da mitzukommen :D

Kommentar von Vodkazombie ,

Wir haben das auch zufällig entdeckt und wollten dann sofort hin. :D

Antwort
von Lerrrtaste, 37

Hab mal so ne Tüte mit spezieller Erdnuss "Masse" gesehen. So 250g haben 2000 kcal. Die werden vorallem bei unterernährt Kindern in Afrika oder so benutzt.

Kommentar von Vodkazombie ,

An Nüsse haben wir auch schon gedacht. Danke! :)

Antwort
von cJ0815, 63

nudeln...nimm nudeln mit oder reis

Kommentar von Vodkazombie ,

Darüber haben wir auch schon nachgedacht, aber dann müssten wir noch mehr Wasser mitnehmen um diese zuzubereiten.

Kommentar von cJ0815 ,

naja wenn du wirklich unterwegs kein wasser findest sind nudeln nicht optimal...

dann eher tütensuppen... brauchst ja wasser zur zubereitung

Antwort
von chemikant2, 43

Also ihr könntet dieses essen in tuben bestellen was eigentlich für Astronauten ist müsstet ihr dann aber von russland bestellen soweit ich weiß gibt es nur eine firma auf der Welt die sowas anbietet für den normalen alltag und die ist in Moskau glaube ich. Und ich find das hört sich richtig geil an, kannst du mir sagen was denn da so passiert wo das stattfindet und ab wie viel Jahren ?

Kommentar von Vodkazombie ,

Das ganze findet in der Nähe von Magdeburg statt und ist ab 18 Jahren. Im Grunde genommen muss man nur die drei Tage überleben und darf alles mitnehmen was man will. Kann aber auch Sachen wie Essen, Trinken, Gegenmittel und Munition finden. (Also Munition für Nerf Guns)

Dabei muss man aber auch Zombies bekämpfen mit Schaumstoffwaffen und Nerf Guns.

Kommentar von chemikant2 ,

haha und kann man dann auch "verlieren" wenn die Zombies einen berühren oder wie

Kommentar von Vodkazombie ,

Dann ist man infiziert, kann aber Gegenmittel finden. Das wird einem noch genauer vor Ort erklärt. Ganz genau weiß ich das auch nicht. :)

Kommentar von chemikant2 ,

klingt geil

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