Frage von toniaf, 24

Mit pilates abnehmen?

Hilft pilates beim Abnehmen?

Antwort
von tj7777, 14

Bei jeglichem Sport nimmt man ab. Man muss sich aber auch zudem noch bewusst ernähren. Und alles diszipliniert durch ziehen..
Grundsätzlich ist Pilates einer der gesündesten Sportarten

 

Antwort
von Eingirl123, 13

Klar nimmt man da ab schau mal auf youtube unter blogilates die Macht super Workouts

Antwort
von knox21, 16

Ja - auch dabei verbrennt man Kalorien und man kann in der Zeit auch nicht essen. ;)

Antwort
von PapaSchlumpf20, 15

Wenn du es dir vorstellen kannst, ist alles möglich

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